Seigneur Jésus,

Ecoute ma prière,

Ecoute ma voix qui crie vers Toi.

Sois sensible à mes larmes

et à ma tristesse.

Mon âme est triste à en mourir,

Je me sens si mal,

je me sens si lourde

comme si je portais un poids trop lourd sur mes épaules,

Comme si ce poids enfonçait mes pieds dans le sol 

et m'empêchait d'avancer.

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Quel est donc ce poids ?

Est-ce mon péché ?

Mon desarroi ?

Mon insactisfaction de ma vie, de moi-même ?

Peu importe.

Seigneur Jésus,

Je me tourne ce soir vers toi,

Pardonne-moi pour tous mes manquements.

Aide-moi !

Tu es le seul qui puisse enlever ce poids sur mes épaules,

Tu es le seul qui puisse rendre mon fardeau plus léger

ou me donner la force nécessaire pour que je puisse le porter

et continuer ma route.

Seigneur Jésus,

Aide-moi,

J'ai foi en Toi.

Amen